羽生結弦さんに、東日本大震災で被災した体験から、教えてもらいました。
軽いリュックサック 荷物はできるだけ、小さく軽くする。
水 ペットボトル500ml 包装紙をはがして、自分の名前と電話番号を、マジックペンで大きく書く。
お金 あまりたくさん持つと、避難所で盗難騒ぎになったりするので、たくさん持たない。
持っても、使うところがない。
ので、千円札を3枚くらい。
公衆電話のために、10円玉を5つくらい。
100円玉を３つくらい。
テレホンカード カードに、自宅の電話番号と、重要な連絡先の電話番号と、自分の名前と、家族の名前を、マジックペンで書いておく。
携帯ラジオ
懐中電灯
ハンカチ
ポケットティッシュ
ビニール袋
ふだん飲んでいるお薬
キャラメル一箱
銀行の通帳は、あとで必ずなんとかなる。
健康保険証は、できれば番号がわかればいい。
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マジックペン amazon
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懐中電灯
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乾電池 単3
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